Kelly Spapé gaat beweegactiviteiten begeleiden

Wij zijn ontzettend blij om een nieuwe samenwerking aan te kondigen tussen Wijkvoorziening ’t Doesgoor en Fysiotherapie Spapé! Vanaf 10 november zal Kelly Spapé verschillende beweegactiviteiten gaan begeleiden bij ‘t Doesgoor.

Momenteel rondt Kelly haar specialisatie tot kinderfysiotherapeut af – haar grote wens is om mensen van jong tot oud te kunnen begeleiden naar een fitter en gezonder leven. 
Kelly heeft bovendien ruim 6 jaar ervaring als algemeen fysiotherapeut en een passie voor sport en bewegen, waardoor haar werk perfect aansluit bij de doelstelling van onze wijkvoorziening: bewegen, ontmoeten en gezond blijven – samen!

Wat gaat Kelly doen bij ’t Doesgoor?

• Wandelgroep (dinsdagochtend 10:00 – 11:00 uur)
Gezellig wandelen in de buurt, met aansluitend koffie of thee. Tijdens en na het wandelen is er ruimte voor persoonlijke aandacht en het bespreken van eventuele fysieke klachten. Kelly geeft u graag tips om fit te blijven.

• Bootcamp (woensdagavond 19:30 – 20:30 uur)
Een energieke training gericht op kracht, balans en uithoudingsvermogen. Tijdens de training is er persoonlijke begeleiding en de mogelijkheid om oefeningen aan te passen aan eigen niveau of eventuele klachten.

• Samen Fit (donderdagochtend 9:00 – 10:00 uur)
Samen buiten bewegen op het beweegpark. Op een rustig tempo wordt een gevarieerde training gegeven waarbij bewegen, plezier en samen fit blijven centraal staan. De training is voor iedereen toegankelijk en ook tijdens deze training is er persoonlijke begeleiding en de mogelijkheid om oefeningen aan te passen aan eigen niveau of eventuele klachten.

• November = gratis meedoen!
In de maand november zijn de Bootcamp en SamenFit activiteiten helemaal gratis te volgen. Vanaf december werken we met een strippenkaart voor 5 of 10 lessen.

✅Startdatum: 10 november
✅Locatie: Wijkvoorziening ’t Doesgoor

Houd onze socials in de gaten, want de komende weken lichten we alle beweegactiviteiten uitgebreid toe!
Heb je nu al interesse om mee te doen of wil je meer informatie?
Bel of app ons op 0547-700232
Mail ons via info@wijkvoorzieningdoesgoor.nl
of kom gewoon eens langs bij ’t Doesgoor – je bent van harte welkom!